更年期&骨質疏鬆｜蘋果日報｜少女補鈣壯筋骨，更年期前要補腎更年期是女性生命中的必經階段，本身並非疾病，但由於此時身體機能退化，激素水平波動，更年期往往伴隨著不同程度的身心症狀，中醫稱之為「絕經前後諸症」，常見臨床症狀包括：月經失調、健忘、心悸、易怒、失眠、尿失禁、頭痛、潮熱汗出、腰膝痠痛、骨質疏鬆等。 骨質疏鬆無明顯病徵...
