​醫療資訊

夏至將近，暑熱迫人，冷氣、雪糕、凍飲、退熱貼、小風扇等消暑聖物自然成為了大家的新寵兒。於中醫的角度而言，中暑又可細分為「陽暑」和「陰暑」，當中「陽暑」就是我們一般所說的中暑，因感受暑熱之邪導致，而「陰暑」則是指因過於避熱貪涼而引起的感冒症狀，一般由於熱後外感寒邪或熱後過食寒涼導致

每當一聽到有人懷孕，總有一堆三姑六婆走出來提你要多進補，補補身子、吃多點名貴而又高營養價值的食材，媽媽和寶寶就自然會肥肥白白。說到名貴食材，當然少不得花膠、海參，廣東人最擅長煲老火湯，什麼北芪、黨參、紅棗、桂圓，天天新款。不過，平日不常補，懷孕後突然急急進補，身體承受得了嗎？