​醫療資訊

在肺炎流感高峰期，我們須要避免觸碰眼睛及口鼻，每當面對眼乾眼痕的問題，成年人即使隨身攜帶人工源水亦難免感到困擾，而小孩子反射性的揉眼行為，更是讓家長擔憂。 深秋天氣乾燥，容易導致人體出現缺水的表現，如：皮膚乾癢、目癢、咽乾、喉癢、鼻燥、乾咳、便秘等。當中眼乾目癢的症狀，是由...

春夏交替的日子，天氣潮濕時冷時熱，對於在戶外工作的人來說，要在酷熱環境下工作很需要吃對的食物消暑。註冊中醫李亦寧為大家推介6款有效消暑的食物，並分享一款茶療讓大家消暑解渴。 中暑或造成生命危險 李醫師指如果是户外運動生手或者缺乏户外工作經驗人士，在酷熱天氣下長時間活動，欠缺...

每逢轉天氣或者飲食不節制，便秘危機又會出現！註冊中醫師李亦寧分析轉天氣容易便秘的原因，並推介兩款改善便秘問題的潤燥湯療！ 便秘成因 李醫師指便秘成因很多，不論體質、生活及飲食習慣、情緒狀態、甚至天氣的轉變，都可能導致便秘。常見便秘主要分為以下幾類：...