備孕需要進補？｜蘋果日報｜補腎先補脾養好身子,大齡懷孕一擊即中要成功懷孕，一擊即中，從中醫的角度來說，一定要調理好身子。腎虛也不光補身就行，也要顧及脾胃。另外坊間也有一些傳說，只吃花膠助孕，中醫李亦寧解釋不要亂吃。「其實花膠同懷孕沒直接關係，如果脾胃不好再食花膠，難消化反而適得其反。」
